MAMAWORKOUT GANZKÖRPERKRÄFTIGUNG
Fitness für Mütter nach abgeschlossenem Rückbildungskurs
Beschreibung
Workouts die den ganzen Körper fordern und die Muskulatur stärken werden mit kleinen Einheiten für den Beckenboden kombiniert. Spaß und das gute Gefühl, etwas für sich getan zu haben, stehen klar im Vordergrund.
Vorrausetzung für die Teilnahme am Ganzkörperworkout ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs (darf auch länger her sein)
Bevorstehende Sitzungen
Mittwoch, 04.09.24- 06.11.24
9.15- 10.15 Uhr in der Elternschule im Hetzelstift Neustadt
Zur Anmeldung für diesen Kurs bitte auf „in den Warenkorb legen“ klicken 🙂
Das Ganzkörperworkout gibt es auch in der Elternschule Speyer!
Anmeldung zum Kurs http://www.elternschule-speyer.de
110,00 €